■通讯员 王卫国

本报讯 近日，涟水县“百场讲座进校园”活动走进红窑实验学校，开设“家庭教育中的情绪智慧”讲座，赋能家庭教育，助力构建和谐亲子关系。

讲座以“踢猫效应”这一具有代表性的心理学现象为切入点，分析负面情绪在家庭中的连锁反应，揭示其对家庭生态的危害。接着，主讲人分享真实案例，剖析亲子互动中情绪失控是如何一步步导致沟通出现断裂的，引发了家长的共鸣与反思。

在理论讲解环节，主讲人借助著名心理学家大卫·霍金斯所创立的心理能量层级模型，解析各类情感的能量层级及其对家长和孩子产生的不同影响，指出提升心理能量层级的关键在于培养内心的勇气。

为了将抽象的理论切实转化为可操作的实践方法，讲座特别介绍了“一致性的沟通技巧”。这一技巧能够帮助家长在沟通中更加准确、清晰地传达自己的情绪与需求，从而有效避免误解和冲突的发生。在互动环节，家长们表现出了极高的参与热情，纷纷分享自己在亲子沟通中遇到的困惑以及学习后的心得体会。